2010年6月1日火曜日

左右のバランス

自分は仰向けでは基本的に眠れない。凄く疲れているときなんかを除いては。

基本的にどちらか横を向いていないと寝苦しい。これは体の左右のバランスが少し崩れているかららしい。

左右のバランスが良くなるように何かした方がいいかもしれないとも思ったが、左右のバランスが少しは崩れている方がむしろ自然な気もする。

利き手、利き足があるわけだから当然左右で運動量が異なる。それに伴って筋肉の付き方も変わってくる。だから多かれ少なかれ左右非対称になる仕方のないことだろう。

果たしてこれは矯正すべきものなのだろうか?それとも左右微妙に違っている状態で安定しているのだろうか?うーん…

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